~ Holla meninass ! :D
Ontem fiz dieta dos pontos quase certinha!
Fiz 20 pontinhoss, mas no final da noite tomei um pouco de açaí..
Falando em açaí, quando pontos tem o açaí? alguém sabe me informar? (Acredito que tenha usado meus pontos flex) isso indica que tou no padrão da dieta, rs..
Um bom diaaa a todass.. e hj é sábadoo! NADA de exageros ok?
Beijoosss enormeess =***
4 comentários:
aah , eu seei que posso fikar doente :/
mais vocs abrio meus olhos e começei tudo certo hoje ,
tomei café da manha café e 3 pões de queijo pequenos.
no almoço dois pedaços pequenos de carne salada e mandioca .
e comi umas 5 bolaxinhas de chocolate , que tava com vontade . .
O que voc achaou ?
o que devo comer no lanche e na janta ?
e como é essa diata de pontos ?
Essa dieta dos pontos também está me deixando doidinha, comecei o VP ontem, e comi pão de queijo pequeno que não estava no cardapio.. e não sei qtos pontos.. igual a vc...rs.... é vida, hein...
Oi linda!!! Amiga que ótimo que esta seguindo deieta diereitinho! agora passa longe do açaí pois ele é iper calórico e pode atrapalhar seu processo de emagrecimento, mas infelismente não sei quantos pontos ele tem. Tenha um excelente final de semana!! Beijokas!! Drikka!!
Legal amiga bom domingão de vc!
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